Programme ICOPE : préserver son autonomie après 60 ans
Le programme ICOPE, développé par l’OMS, s’adresse aux personnes de 60 ans et plus et à leurs proches aidants. Gratuit, il permet de repérer précocement les signes de fragilité grâce à un questionnaire simple, accessible sur smartphone ou ordinateur, à réaliser tous les 6 mois.
Il évalue six fonctions clés : mémoire, nutrition, vision, audition, bien-être psychologique et mobilité. Selon votre lieu de résidence, un accompagnement personnalisé peut être proposé par des professionnels de santé.