Cours de gymnastique pour les plus de 60 ans
Comme l’année dernière, le Centre Communal d’Action Sociale d’Eaunes et le Comité Départemental d’Éducation Physique et de Gymnastique Volontaire mettent en place, grâce au financement de la conférence des financeurs de la prévention de la perte d’autonomie de la Haute-Garonne (CFPPA), des cours d’activités physiques adaptées à destination des personnes de plus de 60 ans.
Ces cours sont animés par un éducateur sportif spécialisé pour le public de plus de 60 ans et ils permettent de :
- Connaître, maintenir et améliorer son état de forme
- Repousser la perte d’autonomie
- Accéder à la pratique d’activités physiques adaptées
Il est reconnu que l’Activité Physique adaptée régulière et une bonne hygiène de vie amène des bienfaits considérables sur la santé.
Pour cela, les ateliers sport santé à destination de toute personne âgée de 60 ans et plus, sont conçus dans le but de les sensibiliser à l’intérêt d’une bonne hygiène de vie pour préserver leur autonomie.
Pour une démarche de prévention globale, il est important et obligatoire de s’inscrire sur toutes les séances.
- Les cours commenceront le lundi 18 septembre 2023 de 10h00 à 11h30 à la salle Damien Garrigues, 789 avenue de la Mairie.
- Cotisation annuelle comprenant l’adhésion de 100€ à la licence FFEPGV (Fédération Française d'Éducation Physique et de Gymnastique Volontaire).
- À compter du lundi 21 août, pour tout renseignement et inscriptions, vous pouvez contacter : Justine CLAVERIE au 05 62 24 19 20 ou par mail : justine.claverie@comite-epgv.fr